硬痘痘怎么能快速消除

4、洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。

问题一：痘痘硬块的时候怎么能尽快消除 你好，这样

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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题二：红肿硬大痘痘怎么消 按以下的方法去痘吧

秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油你好，这个是皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，需要正规医院皮肤科检查治疗。可以服用物和局部使用外用。 了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度 脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会 油脂分泌。 秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤，也不会留下疤痕。 秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，如果你是女人就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。针对女性同胞：平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。 秘诀五、不要晒太阳 青春痘长得太时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。 秘诀六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠要够。 秘诀七、心情要放松 紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

问题三：脸上长了硬硬的痘痘 怎么消的快 痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸 皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。

痘痘自己是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）

医学祛痘也是目前最为有效便捷的祛痘方法，医学祛痘能够杀灭引起痘痘的痤疮杆菌，从根源上去除引起痘痘的因素，独特的治疗方法还能够帮助肌肤减少引起痘痘猖獗的油脂，为消灭痘痘营造良好的肌肤环境。医学祛痘采用先进的技术结合物的调理，内外兼修，让痘痘烦恼不再有，让肌肤恢复清爽光洁！

问题四：上火起的痘痘怎么才能消除，硬硬的不疼，求快速消除的方法 10分 我们一起看月亮爬上来

平时呢，要喝足够的水，多吃水果蔬菜、保持个人卫生，一天洗脸两到三次（洗面奶别常用），如果你的皮肤是油性的，就更要注意了，经常使用肥皂和热水。切记不要挤，会留下疤痕。要多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。对于已经长出来的豆，我们其实不必自怨自艾，只要注意生活上的细节，掌握正确的方法，祛豆其实很简单，关键是要坚持的。

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问题五：痘痘硬块的时候怎么能尽快消除 适当的多给它 ，长痘痘会影响美观，所以要及时改善

1.啤酒

啤酒不仅仅是用于饮用的哦，还能用来美容!将啤酒放入冰箱后，倒于化妆棉上，然后就可以用来敷脸了，等待二十分钟洗净’能预防痘痘产生哦!

2.芦荟

芦荟可以消炎。首先，取一小截芦荟，然后去掉皮，去除果肉捣成糊状，再敷在脸上长痘痘的地方。连续敷三天之后，痘痘会得到改善。

3.野菊花

可以取50g野菊花加入清水一起煎煮，去掉渣之后，用野菊花水洗脸。建议早晚各洗一次。提示：任何一种办法知了建议搭配《花脸战斗亲笔信》，坚持使用一个月，涂抹在痘痘患处，会得到改善

问题六：脸上长又大又红又硬的痘痘怎么快速去除 按以下的方法去痘吧

秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油你好，这个是皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，需要正规医院皮肤科检查治疗。可以服用物和局部使用外用。 了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度 脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会 油脂分泌。 秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤，也不会留下疤痕。 秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，如果你是女人就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。针对女性同胞：平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。 秘诀五、不要晒太阳 青春痘长得太时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。 秘诀六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠要够。 秘诀七、心情要放松 紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

问题七：大痘痘硬硬的怎么去除 首先要调整自己的生活习惯，不要吃 性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天。

其次，尽量不要使用外用，因为90%都含有激素，副作用太大，外用的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。

中医透发法，将体内的毒排出来，治愈皮肤损伤。中透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。

问题八：痘痘红肿 硬硬的凸出来 怎么快速消肿？？ 首先要找出你问题形成的原因

才能对症下 杜绝痘痘

不知道形成原因的前提下是不能随便胡乱用东西的

找不到形成原因 不管怎么做都 等于白做

说不定还会把肌肤弄敏感 如果痘痘问题比较或无法自行改善，建议咨询皮肤科医生或专业化妆师。他们会根据你的皮肤情况提供更专业的治疗建议和护肤方案。增加肌肤的负担

耽误的改善时间

你多大了

有针对性的使用什么护理吗

怎么才能让痘痘消下去?

都在什么位置

长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊 乱才有的，同时上火，热气都是会有的

不要乱用物，物都是有激素，当时管用，之后还会复发，主要还是平时生活上要改鄯的

首先要在饮食上要改善

①不要吃麻辣上火的食物，多吃蔬菜好肖化的

③ 同时面部要干净，用皂温水洗脸，搭配玉肌膏外涂，坚持一个月痘痘泳池的消毒剂及细菌都会皮肤，生暗疮时避免游泳。会没了

④，心情要愉快，不能因为长痘痘，整天闷闷不乐的，乐观自信起来

要保持脸部清洁是非常重要的。每天早晚用温水和适合自己肤质的洁面产品清洁面部，去除多余油脂和污垢。但切记不可过度清洁，否则会皮肤产生更多油脂，反而加重痘痘问题。所以，以温和为主，特别是选择含有温和成分以及抑制细菌生长的洁面产品。

保持饮食均衡也是关键。要尽量避免食用高油脂、高糖分的食物，因为这些食物容易引起内分泌失调和毛孔堵塞，促进痘痘的形成。相反，多摄入富含维生素、纤维素和抗氧化物质的水果、蔬菜等健康食物，可以帮助改善皮肤状态，减少痘痘的产生。

保持充足的睡眠也不可忽视。睡眠不足会导致身体内分泌系统紊乱，容易引发痘痘问题。所以，每天保持7-8小时的高质量睡眠，让身体获得充分休息和修复的机会，有助于减少痘痘的发生。

除了以上几点，我们还可以通过一些外部护理来帮助消下去痘痘。例如，使用温和并适合自己肤质的洁面产品清洁面部后，可以使用含有温和成分的收敛水或爽肤水进行二次清洁，并收缩毛孔。这样可以帮助控制油脂分泌、消炎镇定皮肤，并且使皮肤保持清爽。

在使用护肤品时要选择适合自己肤质的产品，并避免使用油性或过于滋润的护肤品。尽量选择质地轻薄、对皮肤负担较小的产品，避免堵塞毛孔导致新的痘痘产生。

总结一下，要消下去痘痘，我们可以从保持脸部清洁、饮食均衡、充足睡眠和外部护理等多个角度入手。在护肤过程中选择适合自己的产品，并注意保持温和和质地轻薄，避免皮肤。如果问题，不妨寻求助。记住，每个人的皮肤都是的，耐心和恰当的方法才能让痘痘告别我们的脸庞。

首先该变饮食规律，然后在从护肤品下手。我姐姐今年脸上长的很多暗疮，去医院看了，拿了中陈喝，再加上她在用去痘的护肤品，现在脸上不长痘了。

如何消除脸上的痘痘？

是油性肌肤吗

您好，青春痘通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。痤疮的产生是有一定的因素的。患者只有明确的找出病因，才能更好的找到解决办法。

要治疗好痘痘、痤疮，首先我们要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺，加上皮肤表面排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要治好痘痘、粉刺，需要内调外养。

内调，是调整发痘内因，尽量减少发痘机会。

外养，是把皮肤调理好了，那么就算体内问题再大，皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘。

指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬果，应该多注意一下，饮食清淡，多喝汤有好处。要多注意个人的脸部卫生，用温水洗洗脸，避免化妆品的，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力，可以去看看中医调理好内分泌，能够祛痘根哦!!!

谢谢

您的

采纳！↓k

9祝你早日康复！↓

我们应该保持皮肤清洁。因为脸上的毛孔容易被污垢、油脂和化妆品堵塞，所以每天早晚都要用温水和洁面产品来清洁面部肌肤。特别是在夏天，由于气温高湿度大，皮肤更容易出汗，如果不及时清洁皮肤的话，就会增加毛孔阻塞的概率。

我们还应该注意饮食习惯。饮食中过多的油腻食品、甜食和碳酸饮料等都会皮肤毛孔分泌过多的油脂，导致皮肤出现痘痘。因此，在日常生活中我们应该尽量避免这些食物。

另外一种有效消除痘痘的方法是使用祛痘产品。市场上有很多种祛痘产品，比如，植物图书馆祛痘膏就是一款非常受欢迎的产品，它采用植物成分，不含激素和物成分，可以有效消除皮肤表面的痘痘和粉刺。在使用祛痘产品的过程中，我们还要注意避免使用过多、过于的产品，以免造成皮肤过敏和损伤。

我们还可以通过一些生活小习惯来减少皮肤出现痘痘的机会。比如说，每天保持良好的睡眠质量、避免长时间接触电脑等辐射源、不经常用手去摸脸等等。这些小习惯能够帮助我们减少皮肤毛孔被污垢和油脂堵塞的机会。

消除脸上的痘痘并不是一件容易的事情。但是只要我们坚持养成良好的生活习惯、保持清洁、注意饮食、正确选择祛痘产品等方法，相信我们一定能够拥有一张光滑、清爽的脸！

如果要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于

皮囊的油脂问题。

洁面后用一下七金坊，而且要选用温和无的护肤品。减少对发炎肌肤的

超有效的祛痘膏合集~

可能是你房间的温度太高或太低，建议你调整一下温度。

早晚要合洗一次脸。洗完后可以用红霉素擦一下。如果过敏就不要用了！

有结果告5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调诉我！

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

痘痘硬了怎么消?

（1）维C加持

痘痘硬了怎么消？

有定期去角质吗

如果你发现痘痘已经变得硬硬的，不用担心，这是正常的反应。接下来，我会给你一些建议来帮助你消除这些顽固的痘痘。

不要试图挤压或弄破痘痘。尽管它看起来很诱人，但这只会导致细菌进一步扩散并引起更多的皮肤问题。相反，需要做的是给予它足够的时间愈合。

保持面部清洁非常重要。使用温和的洁面产品清洁脸部，并确保冲洗干净。避免使用含有性成分的洗面奶或护肤品，因为它们可能会加剧皮肤问题。

保持脸部的水分也是至关重要的。选择适合自己肤质的保湿产品，在清洁后轻轻涂抹在脸上。记住要选择非油性、不堵塞毛孔的产品。

饮食对于改善皮肤健康也有重要作用。少吃油腻和辛辣食物，多摄入新鲜水果和蔬菜。均衡饮食有助于提供皮肤所需的营养，并帮助减少痘痘的形成。

运动也是改善皮肤健康的一种方式。适度锻炼可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内毒素。记得在运动前后清洁脸部，以防止汗水和细菌滋生。

我想向你一款非常受欢迎的产品——肌克祛痘膏。根据美容杂志的建议，这款产品是效果的消痘产品之一，并且得到了许多消费者的高度评价。你可以尝试使用这款产品来治疗顽固的痘痘。

总结起来，要消除硬掉的痘痘，需要保持面部清洁、保湿、注意饮食和适度运动。如果需要额外帮助，可以考虑使用肌克祛痘膏或咨询专业皮肤科医生的建议。希望这些建议对你有所帮助！

豆豆硬了是很无奈的事情，只能等，等它慢慢的发出来，然后挤了

不过不管豆豆硬不硬，都会留下痘印的。。。。没办法呀

体质好的，留的印轻点；疤痕体质的就留的印比较重。

用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌。

不要用性肥皂洗脸

痘痘有几种，如果是硬的，而且很痛，很大一颗，那千万别挤，让他自己慢慢好就是了，你实在忍受不了就到皮肤科医院去找医生搞定

你是如何消除自己额头上的痘痘的呢？

分清属于什么类型的痘痘。红肿明显:这种痘痘属于炎症明显的，因为局部分泌了很多炎症因子，所以痘痘会比较红肿。化脓明显:这种痘痘属于细菌感染明显的，因为细菌大量繁殖，我们人体的白细胞等跟细菌交战，所以产生了脓液。对付不同类型的痘痘。不要挤痘痘。如果你要挤痘痘，也要选对时机。红肿比较明显的痘痘，你就不要挤了，挤压反而导致炎症因子扩散，变成燎原之火，使得更红肿。化脓的痘痘早期的痘痘也不要挤，强行挤压反而导致细菌扩散，痘痘也加重。如果是化脓后期，也首先，你必须从内部入手，把身体调理好，不熬夜，不吃油腻热辣的东西；其次，要多喝水，排除毒素，多吃水果，每天都要吃很多，保持优良，顺畅；再次，要多喝绿茶，保持维生素和很多美容成分的摄入，祛痘印也有很大作用；，要每天运动，做好本质的东西。就是大家所说的成熟了，这个时候，痘痘表面会比较薄，如果脓液比较多，皮肤又不能马上吸收，脓就会从皮肤薄弱的地方跑出来，或者我们动手戳破痘痘，把脓液排出来，这时细菌也被排出来，所以痘痘就比较容易好。 所以如果你要挤痘痘，可以选在这个时候，但是也不能挤压。方法也很重要。像医院也有排脓的做法，但人家也不是挤压呀，而是等化脓成熟，消毒好再切开小口或针戳。所以你可以等痘痘成熟时，先消毒，再用粉刺针轻轻挑刺，轻压。那么针对不同的痘痘选择不同的去痘产品。

先剖析痘痘形成原因，以及痘痘状态，根据形成原因，再给到具体的治疗方案。痘痘的形态判断痘痘属于哪个类型，以及痘痘形成的原因。如果是闭合性粉刺，稍有脓包，是因为皮肤的皮脂腺分泌旺盛，以及皮肤的新陈代谢功能下降，引起来的，那么，需要用清洁力强的产品清洁，注意，不是泡沫越大，清洁力越强，而是，看产品里含有仙人掌花提取液，或者AHA提取物，带有软化角质的功能，超强清洁力的深层清洁的洁面产品。清洁是步，第二步需要用消炎镇静再生类的产品，消除炎症。同时新生细胞再生，代谢发炎细胞。达到治疗作用。修复受损细胞，这一步也很关键，可以避免痘痘再次复发，用带有生长因子类的产品，促进新生细胞再生，同时，修复受损皮肤皮脂膜。还原健康肌肤，痘痘不再复发。

额头痘痘考虑肝胆气瘀，或头汗油腻等情况。因为足厥阴肝经由足走头，气血瘀滞的话可能会在额头部位产生痘痘，一般多吃点理气顺气的食物如萝卜、韭菜等，如果的话可能用到柴胡等理气的材，同时少吃辛辣油腻的食物，注意健康作息有助血液循环，会加速暗疮爆发。。头汗油腻的话，考虑个体湿气较重的问题，常用的祛湿佳品有薏苡仁、茯苓等，具体方剂建议遵医嘱。同时配合清热解毒、消炎散结的的祛痘产品涂抹，能较快的消除痘痘。

饮食上避免经常吃性食物，如辣椒，烧烤的食物等，饮酒也易引起长痘痘。可以多吃点燕麦等粗粮，多喝水，促进体内毒素的排出。睡眠质量要保证充分，早睡早起，减少熬夜给身体带来的负担。心情要美丽。不要因为痘痘而影响世界的美丽。有痘痘不要去挤它，不然会快乐一时，痛苦一世。

很简单，坚持就行。坚持一个月不吃炸烤辛辣的东西。用绵签粘克酶唑液点额痘，一个痘点1分钟，一天一次，三天就行。隔天吃一次，清水煮苦瓜，一个月后满脸无痘，光亮亮的。

额头上的青春痘一般属内分泌和失眠有关，一般要好好休息，适量用些治疗痤疮的膏，注意饮食，避免辛辣、油腻的食物，多吃水果，作息要规律，另外，清洁也要做好，做好补水。

额头经常出油，清理不到位，厚重的刘海都会导致额头痘痘疯长，注意清洁，保持好睡眠，可以搭配使用一些祛痘的产品抑制痘痘，面膜方面，前段时间疯火的医美都有很好的效果（亲测啦）至于什么偏方的不建议，毕竟是脸上，希望可以帮到你哦

怎么才能有效的去除痘痘啊 最快最简单的方法

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生痘痘多久了的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

遗传因素

:建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

:尽量控制食物的，不要一次摄入大量的性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

荷尔蒙失调、物

:请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用物的时候请先注意其性成份，有口服避孕习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用、膜等。

水分不足

:在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作,

保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。

:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失脸上的痘痘真是让人苦恼啊！想要拥有一张清爽、光滑的脸，就必须得消除这些讨厌的小疙瘩。怎么才能有效地消除脸上的痘痘呢？下面从多个角度为大家介绍几种方法。。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜,

清洁习惯不良

:加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来清洁，另外每星期更应去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,

不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做啦！

煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕

现在26岁的我，早在读高中的时候脸上就开始长痘了，到现在一直没有好，因为这个原因我非常的内向，和别人说话也不敢抬头，一直也没交到女朋友，后来看到 靓脸琳希 一文中的知识，现在已经开始好转，与大家一起絮叨下。

一是皮脂分泌过剩导致毛孔阻塞有关系，另一个原因则是内分泌失调。常用温水洗脸，每日两次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，不要用手挤压痘，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，多吃水果和蔬菜，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

!!!!!!

脸上的痘痘怎么消除

出现痘痘后及时搽消炎膏饮食不当，以防恶化。

痘痘属于粉刺这样一种，医学上有很多名字，但是在我们日常生活中其实也不是那么的常见，也用不太到，我们就希望明白它就是一种痘痘，或者是闭口粉刺，有红色的那种冒白头的那种那种叫青春痘，然后一片片的红色的也可以到处穿，然后像一种闭口很小的那种，也可以叫它叫粉丝，其中，青春痘痤疮粉刺的产生原因主要都属于作息规律饮食造成的平时保持一个良好的心态，皮肤好好的清洁然后多吃蔬菜水果按时睡觉老是睡觉保持睡眠皮肤清洁到位，然后不要盲目的去，自己，戳那些粉丝都好想用专业的手法，或者是让他自己好，这样的话，一般就不会留疤，青春痘，这种在我们的青春期是很正常的现象，基本上大部分人都会出现这个问题，所以也不需要恐慌，这个是很快就好了，只要保持一个好的心态，然后，尽量少吃辛辣的食品多吃点富含蔬菜水果，早睡早起吧，所以今晚充分的睡眠您使用一些比较温和的新酸奶之类的产品进行清洁皮肤，然后少接触油烟之类的，基本上很快就会好的，所以不需要担心，问题不大。

青春痘怎么消除,用的青春痘的治疗方法,治疗小偏方?

情绪与压力变化、睡眠质量不好

别信那些偏方，本人土豆海带连大蒜水都擦过，没用的。首先，说一下关键吧，切记千万千万管住你的手，不仅是说不能挤，最重要的是，不要去摸！！我以前也有忍住不去挤可是摸脸没忍住，你会发现痘痘还是会发红发烫，这就是细菌感染会发炎的，那就更难好了（因为就算洗手了还是有细菌）坚持一段时间你会发现痘痘似乎没那么红肿的感觉了。其次，我觉得芦荟胶蛮好用的，虽然见效没那么快（太快也不好吧）但是有用，补水祛痘，我是晚上洗完脸涂过水以后擦芦荟胶（别买便宜货）有大痘痘的地方重点涂，涂过乳液后再重点用芦荟胶厚敷大痘痘，一般第二天早上会发硬并减缓发烫发炎。，饮食方面其实也没那么多讲究，但是很辣的东西还是算了（辣的脸发烫痘痘就更红了），我是吃虾蟹都会痒，看个人情况吧，还有薏仁真的是好东西，炒熟磨粉冲牛奶喝不但美白祛湿，对祛痘有好处。忘了说了，天气热点可以加强运动，排汗多痘痘好的超快，我暑天天爬山做背上全是汗，结果神奇的背上一颗痘都不见了，要知道刚放还有蛮多粉刺样的东西的。

②不要熬夜，晚上要早睡早起，平时要条理生活节奏

你好，很高兴为您解答问题。你好，很高兴为您解答问题。青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛了，堵塞腺管引起的。首先不要挤压，容易造成感染形成痤疮。控制饮食，避免辛辣油腻食物。通常会段时间会自行消退。如果有面部搔痒，可以使用氧化锌软膏或者是用碘伏涂抹。洗面奶可以选择芦荟胶。希望我的解答能够帮助到您，如果满意请评价，谢谢。

叶芙妮痘肌修复芦荟凝胶,这款祛痘膏效果可以了 ， 无副作用，比较温和吧，没有任何过敏现象，长痘痘的时候特别好用，特别是痘痘刚长出来红红的时候，涂上舒服，两三天就不会红肿了真的很棒

青春痘主要是内分泌失调，

红肿痘痘怎么快速消肿 远离红肿痘痘大作战

另外建议你sou下《殴璐的5年抗痘之旅》这是我一个朋友说的，我用了，还是蛮措的，希望对你有帮助。

身为一枚痘皮星人，和痘痘对抗就像是一场博弈。尤其是难缠的红肿痘痘，一碰又硬又疼，苦不堪言。所以我经过和红肿痘痘的不断交锋，写下如下心得体会，希望能帮到你，下面我带大家来看一下红肿痘痘怎么快速消肿？

红肿痘痘怎么快速消肿

（1）红肿痘痘初期----消炎

对痘痘初生的皮肤进行特别护理。不要涂抹过于厚重的护肤产品，保持痘痘的清爽和干燥。选择功效性强的祛痘产品进行局部点涂，起到消炎效果，平复痘痘。红肿痘痘初期，千万不要挤！千万不要挤！否则红肿会加剧，消退时间更长。

（2）红肿痘痘中期----催熟

如果痘痘不幸发展到中期，此时也不要挤！我的经验告诉大家，消炎的产品此时再轮番上阵往往不如催熟来的更快速直接。催熟痘痘的产品有很多，店里能买到的鱼石脂软膏、红霉素软膏均可以催熟痘痘。临睡前厚厚涂抹一层，1-2天痘痘便可催熟。

（3）红肿痘痘后期----破脓

这时的痘痘出了白色脓点，放心大胆的挤吧！挤痘之前要认真清洗脸部和手，对粉刺针进行消毒。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。挤压直到流也的血是红色为止，再对痘痘进行消毒。

红肿痘痘的成因

红肿痘痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。我们的皮肤有数以百万计的毛囊，这些毛囊内的皮脂腺会产生保护皮肤的天然油脂。如果皮脂生产过多，就会导致毛孔堵塞的。这时，毛孔内那些以吃我们的皮脂为生的痤疮杆菌就愉快地开始作乱，导致炎症和肿胀，这就是红肿的起因。其它的都是各种诱因。因为油脂的分泌和荷尔蒙密切相关，压力过大也会导致内分泌的失衡。青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌。所以红肿痘痘也被很多仙女们称为“经期痘”。

红肿痘痘后续如何护理

红肿痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑的颜色，这样就形成了痘印。

说到淡化痘印，少不了维生素C。维生素C能使深色氧化型黑色素还原成浅色还原型色素，阻止黑素代谢的氧化过程，抑制痘印形成。维生素C在化妆品里必须达到一定浓度才有效，这个浓度不要留很厚重的刘海，不然真的过一两个小时，一摸脑门，一手的油 ，一定要透气，做好清洁和控油，有痘痘的时候就别用什么强力清洁的产品了，顺其自然，涂点芦荟胶等祛痘的产品。范围是0.3%到10%。如果含量超过3％，才能减轻色素沉积。

（2）酸类焕肤

因为肌肤偏酸性，可以选择弱酸成分的产品，帮助清除被堵塞住的毛囊，防止毛孔阻塞，从而减少出油量。果酸用于美白、去印及去角质。用酸要注意肌肤的保湿，对肌肤进行护理。在用酸过程中，切记贪多盲目追求效果，从低浓度开始，逐渐让肌肤建立耐受。tips：角质层薄、皮肤敏感的小仙女慎用。有了这份攻略，KO红肿痘痘再也不是问题！希望仙女们都能早日远离红肿痘痘，清爽自在。