牛奶面膜用什么牛奶？

不要用全脂牛奶，如果想用牛奶做面膜或任何DIY面膜里面加牛奶，都选用脱脂的，因为全脂牛奶里面含的脂肪含量和蛋白质含量，糖分含量都过高对皮肤只会造成负担，所以可以去超市找找0脂肪的牛奶因为质地稀薄也不容易堵塞毛孔。

牛奶是一种营养价值非常高的食物，在生活中除了可以饮用牛奶来补充人体所需的多种营养，还可以用牛奶来制作面膜，具有很好的护肤美白效果。但是在选用牛奶的时候要注意，要选择对皮肤好处多的牛奶，那牛奶面膜用什么牛奶好呢？

用牛奶做面膜好吗 用牛奶做面膜有什么好处

用牛奶做面膜好吗 用牛奶做面膜有什么好处

1、纯牛奶

敷牛奶面膜的时候，是使用纯牛奶。纯牛奶中的营养丰富且能够被肌肤吸收，又避免过多的杂质影响其效果。但是要注意如果是用纯牛奶敷面膜的话一定要避免面膜在脸上停留太长时间，否则其中的营养成分在空气中会发生变化影响其效果，一般以20分钟左右为宜。

2、脱脂牛奶

敷牛奶面膜的时候，如果皮肤状况不突出，仅是用牛奶面膜进行日常的防护保养的话，可以直接使用脱脂牛奶。脱脂牛奶中含有的营养要少一些，避免皮肤营养过剩而出现脂肪粒。

3、全脂牛1、功效：经常使用这款蜂蜜面膜，能有效的改善皮肤状况，减少皮肤色素沉着，可以防止皮肤干燥，能使肌肤柔软、洁白、细腻，可以有效防止粉刺的发生，是非常理想的自制面膜。可深层清洁毛孔，收缩毛孔 ，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。奶

敷牛奶面膜的时候，如果皮肤问题较为突出，急需要使用牛奶面膜修复皮肤问题的话可以使用全脂牛奶。全脂牛奶中含有的营养成分较为丰富，能够帮助深层滋养肌肤，但是要注意如果是使用全脂牛奶面膜的话，一定要冲洗干净，以免残留的牛奶堵塞毛孔。

4、煮熟牛奶

敷牛奶面膜的时候，如果是使用直接刚挤出来的牛奶的话，一定要煮熟了再使用。刚挤出来的牛奶中含有较多的细菌，直接做面膜使用很容易将细菌带到脸上皮肤，不仅起不到护肤效果还可能引起皮肤问题。

5、生冷牛奶

敷牛奶面膜的时候如果是使用盒装的超市出售的那种牛奶的话，可以直接用生冷的牛奶。这些盒装牛奶在生产的时候已经做了灭菌处理，是可以直接用来敷面膜的。

6、牛奶用途

1、口腔溃疡：

用棉球蘸冰过的牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。

2、牛皮癣：

3、神经性皮炎：

在ml牛奶中倒入100g菜子油（橄榄油），把它拌匀后倒入加有温水的浴盆中。每周浴疗1次，每次泡15分钟。

4、肤色斑：

把鲜牛奶和75%用酒精按3：1的比例混合在一起，睡前用它擦拭皮肤色斑。

5、日光性皮炎：

俗称晒斑，以牛奶液稍加水（牛奶和水50∶5）进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。

6、痔疮：

在牛奶中加入捣碎的葱，把它敷在患处，1日1次，两周一个疗程。

7、_皮鞋：

过期牛奶可用来擦皮鞋，先刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新。

每天用纯牛奶做面膜好吗？

1 用牛奶做面膜的好处 牛奶中的营养成分丰富，包括乳脂肪，维如今市场上的牛奶品种十分丰富，有、木瓜牛奶、蓝莓牛奶等等，甚至有的牛奶中还含有果粒，但这些都不适合用来做自制面膜，用来做自制面膜的牛奶是纯牛奶，即什么都不添加的，这种牛奶的美容效果，同时不含有其它乱七八糟的成分，不会对皮肤产生其它。生素，矿物质，具有天然保湿的效果，有助于防止肌肤干燥，还能修补干纹;其中所含的酵素成分还能达到消炎，消肿，舒缓皮肤的功效。皮肤若出现因日晒产生的红肿现象，可以用牛奶来进行护理。

我已经连续用了几个月了，没觉的有什么不好，反而是人人都说我白了呢^^

不过中间偶尔会停下，换做其他面膜的

一个星期两次 不可以天天做 对皮肤有伤害

隔两天效果比较好

隔天一次

可以的哇，美白补水

平时喝的纯牛奶，可以泡压缩面膜做面膜使用吗？

过期牛奶是不能继续饮用了，但是它所含的脂肪在短期并不会遭到破坏，所以将它用来做面膜也不会对皮肤造成伤害，而且全脂牛奶的护肤效果也比较突出。过期牛奶会产生乳酸，这种物质可以软化皮肤的角质，从而可以锁住皮肤的水分，起到保湿作用。

平时喝的纯牛奶，可以泡压缩面膜做面膜使用。将牛奶放入容器，浸泡面膜纸。然后把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上即可。

牛奶当中富含乳脂肪、维他命与矿物质，这些成分具有卓越的保湿效果，被肌肤吸收以后可以防止肌肤干燥，并可修补干纹。不仅如此，牛奶还具有帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤的功效。

因此很多人都拿牛奶来护理晒后的肌肤。活力和年轻状态。同时，牛奶还能为肌肤补充营养，长期使用可以明显改善肤质。除此之外，牛奶也有很好的美白效果。

扩展资料：

牛奶的护肤功效：

1、软化皮肤

从古至今都有女人通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。在现实生活里，无需往浴缸里倒满牛奶，只需要加入三杯左右的新鲜牛奶到温水浴缸里，然后浸泡15分钟，皮肤就会立即变得柔软和光滑。

2、祛痘

牛奶中的乳酸还能用来辅助。牛奶具有保湿性，而需要保持水润。建议用牛奶混合面粉制成糊状，在入睡之前涂在长痘痘的地方，第二天会发现痘痘不再发炎，进入愈合阶段。

参考资料：网-牛奶面膜妙处多自制牛奶面膜配方大全

参考资料：网-牛奶美容的3大绝招让你一直美下去

参考资料：网-每天牛奶护肤5分钟变成水嫩美人

自制面膜用什么牛奶好？

材料：海藻种子1小袋，牛奶3大匙。

很多女性应该都用牛奶做过面膜，确实很多东西都是可以做面膜的，而且不少比较注重皮肤的人会经常自制面膜，自制面膜种类比较多，而且还可以将不同的东西混合一起做面膜，牛奶是很多人经常会用到的，那自制面膜用什么牛奶好？自己做面膜加什么牛奶好？

1、自制面膜用什么牛奶好

(1)脱脂牛奶

(2)纯牛奶

2、自制牛奶面膜的功效

牛奶面膜的功效就是美白，这点是在古代就有的发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质，具有天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

3、自制牛奶面膜的做法

将纸质面膜放入一个干净的容器中，往内倒入适量脱脂牛奶，使纸质面膜变湿，待纸质面膜完全浸透后，将面膜纸均匀的贴于面部，等待15-20分钟后，即可用清水冲洗，注意在敷之前，先在皮肤上做过敏测试，避免皮肤产生过敏。

4、可搭配香蕉做面膜

材料：一根香蕉，适量脱脂牛奶。

做法：将新鲜香蕉去皮，取果肉放于干净的容器中，用面膜棒将香蕉果肉捣烂成泥，往香蕉泥内加入适量的脱脂牛奶，搅拌均匀后，将面膜直接敷到脸上即可。

功效：香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素(2)黄瓜柠檬修复面膜及矿物质，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，牛奶也有洁肤、柔肤及漂白作用。

5、牛奶怎么做面膜

1、薏仁牛奶面膜

材料：薏苡仁粉2.5克，牛奶10毫升。

做法：将薏苡仁粉和牛奶倒入器皿中，调和成糊状。洁面后用面膜刷轻轻涂抹在脸部，十五分钟之后洗净，每周做2到3次。

功效：此面膜具有美白功效，坚持使用，肌肤会呈现出光滑白皙的感觉，使用的时候配合美白产品，拍上收敛水，效果会更好。

2、牛奶杏仁面膜

材料:牛奶适量，杏仁粉1小匙，蜂蜜半大匙，水适量。

做法：在杏仁粉中加少水，调成糊状。将牛奶与蜂蜜加入杏仁糊中，充分搅拌均匀。洁面后将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛和唇部四周，将保鲜膜盖在涂好面膜的脸上，约10到15分钟后取下保鲜膜，用请水冲洗干净即可。

功效：杏仁粉含维生素E，矿物质，可提供肌肤所需要的养分，牛奶润泽肌肤，帮助角质细胞留住水分，搭配滋润效果的分泌，能让肌肤保持水嫩润滑。

3、牛奶芝麻面膜

材料：芝麻2大匙，牛奶半杯。

功效：芝麻富含的维生素E，可以延缓细胞氧化衰老，滋润皮肤，消除色素沉着，增加皮肤的抵抗能力，牛奶可以补充肌肤水分，及再生所需的养分。

4、白芷牛奶面膜

材料：白芷1大匙，石膏适量，脱脂牛奶2大匙。

做法：白芷和石膏研磨成粉，再用筛子筛出细粉，将细粉倒入牛奶中搅拌均匀，调成糊状。洁面后将面膜均匀的涂在脸上，再在面膜上贴一层保鲜膜，约20分钟用清水洗净即可。

功效：此款面膜有很好的祛斑功效，如果将石膏换成当归，不但可以滋润美白脸部肌肤，还能补血，使肤色变得红润。

自作面膜牛奶和蜂蜜好还是牛奶和蛋清好

4 牛奶面粉面膜敷多长时间好

牛奶蜂蜜面膜和牛奶蛋清面膜各有千秋，功效不同，对肌肤都是有其好处的，主要还是需要根据自己的肤质来进行选择，牛奶蜂蜜面膜属于滋养型面膜，自制成面膜敷脸可以起到美白淡斑，滋养嫩肤，预防干燥，改善皱纹的功效，比较适合干性肌肤和缺乏营养的肌肤使用，而牛奶蛋清面膜主要起到美白淡斑，收敛毛孔，紧致肌肤，控油的功效，所以比较适合油性肌肤的人使用。

润肤

牛奶蜂蜜面膜的做法：

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，面粉适量

做法：将蜂蜜、鲜牛奶一起放入碗中，加入面粉慢慢搅拌均匀，调配成膏状； 将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部；休息20分钟，然后用清水洗去。

牛奶蛋清面膜的做法：

材料：牛奶10ml，蜂蜜2小勺，鸡蛋蛋清一个

做法：

1、拿筷子敲个洞，洞不要太大了哦。要不蛋黄还是会跑出来哒。

2、将蛋清倒进面膜碗。待用。然后加入牛奶再放2小勺的蜂蜜将其搅拌均匀。

3、把面膜贴放入碗中浸泡。再把蛋清与牛奶蛋清搅均与的情况下，就不怕会湿漉漉的，滴到处是了。

4、直接敷在脸上，15分钟后清洗干净即可。

用纯牛奶敷面膜的好处

可滋润嫩白肌肤，

牛奶具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除材料：黄瓜1/4根，酸奶2茶匙，炼乳2茶匙，玉米粉适量。眼部浮肿。

美白，嫩肤

美白，嫩肤

牛奶加蜂蜜可以拿来做面膜吗？连续敷几天有什么效果？

可以。

牛奶加蜂蜜可以做面膜。蜂蜜富含维生素等营养物质，牛奶更能润白滋补皮肤。将牛奶、蜂蜜、蛋清等放在一起搅拌均匀，然后再加入其他营养物质加以调配，做成牛奶蜂蜜面膜，能有效保养皮肤，使皮肤更佳顺滑光泽细腻。

做法：胡萝卜洗净，连皮切成小块，放入搅拌机中，加一点清水搅拌，过滤出胡萝卜汁，加蛋黄搅匀，放入面膜纸，让其充分吸收汁液，洁面后敷上面膜纸，15到20分钟后取下面膜纸，再用清水洗脸即可。

牛奶蜂蜜面膜的做法

一、工具及原料

原料：蜂蜜、蛋清、牛奶、珍珠粉

工具：喝咖啡用的小勺、 小碗一只

二、做法

第二步，放蛋清。将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。

第三步，搅拌。将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。朝一个方向搅拌。

第四步，加入牛奶调配。将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，添加2小勺鲜牛奶。然后继续搅拌。

第五步，加入珍珠粉。加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。

牛奶蜂蜜面膜就制作完毕。

牛奶蜂蜜面膜的功效及具体用法

2、用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《读卖》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。 现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 三、蜂蜜面膜美容法 用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有： 1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。 2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤。 3、蜂蜜橄榄油油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。 4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。 5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤。 6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。 四、蜂蜜洗浴美容法 将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克（干品 25 克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。 五、蜂蜜验方美容法 验方1：蜂蜜10克，大米饭团。先用大米饭在脸上擦一遍，再用清水洗净，然后将蜂蜜均匀涂于脸上，20分钟后洗去，每3日进行1次，此方能增白去皱、嫩肤。 验方2：蜂蜜、西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2日1次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。 验方3：蜂蜜1匙，鲜牛奶2匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化。 验方4：蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。 验方5：蜂蜜20克，醋20毫升，将两者混合加温开水冲服，每日2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。 验方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉适量。将其混匀制面膏，敷面及颈部，待自然干透后，再用湿毛巾轻擦洗净。此方能使皮肤清洁细腻，减少皱纹。 验方7：蜂蜜20克，蜂粮20克。将两者混合均匀，每日早晚涂于面部，此方能祛皱，增强皮肤弹性。 验方8：蜂蜜50克，青浮萍150克。将青浮萍去杂质，洗净晒干研成极细末，加入蜂蜜调成软膏，每晚睡前涂面，次日清晨用温水洗去。此方适用于雀斑、粉刺。 验方9：取适量鲜姜片放入杯中，用210～300毫升开水浸泡5～10分钟后加入适量蜂蜜搅匀当水饮用，能消除老年斑。 验方10：蜂蜜45克，大白菜叶2片。将大白叶压碎，拌以蜂蜜搅和均匀，然后用纱布过滤绞汁，每日早晚用脱脂棉蘸汁轻轻涂在面上，再数分钟，然后用温水洗去。能除粉刺。 验方11：蜂蜜200克，枇杷叶500克。将枇杷叶加水8000克，煎煮3小时，过滤去渣，继续加热使成稠膏，加入蜂蜜和匀，煎熬收膏即可。每次服15克，每日2次，温开水送服。此方适用于粉刺患者。 验方12：蜂蜜、桑椹各300克。将桑椹挤汁，用纱布滤于陶瓷器皿中，文火熬成膏，加入蜂蜜调匀，日服1次，每次1～2汤匙，开水调服。此方能乌发养颜，适用于头发早白者。 验方13：蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮

用牛奶做面膜好吗

蜂蜜的美容作用

2 牛奶做面膜的功效 木瓜牛奶面膜

材料：木瓜三分之一个，牛奶3大匙。

功效：木瓜和牛奶搭配能美白皮肤，有效软化肌肤，使皮肤柔软光润。

土豆牛奶面膜

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量。

做法：将土豆洗净，去皮，切块，榨汁备用，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊状。洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。每周可以做2到3次。

功效：此款面膜中含有大量有益肌肤的营做法：将牛奶切块放入搅拌机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取涂抹在脸上，敷脸20分钟后洗干净即可。养成分，能有效淡化色斑，对肌肤可以起到较好的嫩白作用，适合干性，中性，有效及混合性肌肤使用。

海藻牛奶面膜

做大：用一袋海藻种子加牛奶调至软银适中，洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的敷于面部，15分钟后用温水洗净，每周1到2次。

功效：此款面膜保水性超强，其中的海藻种子碰到液体会吸水涨大，产生一层胶膜，将水分牢牢锁住，因此具有持久的锁水效果，适合任何肤质使用。

3 做面膜用什么牛奶好

夏天用脱脂牛奶，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔，导致脸色长痘痘。

冬天则用全脂的牛奶比较好，因为冬天天气干燥，用普通的纯牛奶滋润效果会好一些。

4 用牛奶做面膜的正确方法

用牛奶做面膜的时候，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧，眼角，鼻子等较干的部位，放在涂抹。

牛奶做面膜的时间不要太长，一般敷15钟就可以了，做完面膜之后一定要用清水把脸洗干净。

牛奶泡面膜纸敷脸有什么好处？牛奶泡面膜纸敷脸的好处

牛奶不仅是营养健康的饮品，还能用来泡面膜纸做面膜，那么牛奶泡面膜纸有什么好处？牛奶泡面膜纸敷脸好处是什么？

1、牛奶泡面膜纸敷脸好处

(1)天然保湿

(2)美肤

牛奶泡面膜纸能够帮助美肤。牛奶中含有的蛋白质、维生素、矿物质等成分能够快速被肌肤吸收利用，补充肌肤所需营养的同时美白肌肤，恢复肌肤活力。

(3)晒后修复

牛奶泡面膜纸能够帮助进行晒后修复。牛奶具有消炎、消肿、缓和肌肤紧张的功效，晒后肌肤出现红肿、灼热的情况，可以使用牛奶泡面膜纸敷脸，将牛奶冰冻后使用效果更好。

(4)消除浮肿

牛奶泡面膜纸能够帮助消除浮肿。因为牛奶具有很好的紧肤效果，早上如果出现眼皮浮肿的情况，可以用牛奶泡面膜纸敷在眼皮浮肿的位置，并且在眼皮上进行指腹，就能够很好滴帮助消除浮肿。

(5)祛斑亮肤

牛奶泡面膜纸能够帮助祛斑亮肤。牛奶中含有一定量的乳酸能够帮助皮肤胶原蛋白的生长，还能够帮助软化皮肤，抑制黑色素的形成，并且对于沉积的色素能够加快分解速度，有效帮助祛斑，提亮肤色。

(6)祛皱抗衰老

牛奶泡面膜纸能够帮助祛皱，抗衰老。牛奶中含有的丰富蛋白质、维生素能够起到很好补充肌肤需要的胶原蛋白，滋润肌肤，缓解皱纹，维持肌肤

2、什么面膜可以修复皮肤

(1)洋甘菊镇静面膜

材料：洋甘菊少许，清水适量。

做法：将洋甘菊放入锅内煮水，放凉后放入面膜纸浸透后用来敷脸，十五分钟后用清水洗净脸即可。

功效：洋甘菊有苹果的清香，温和清爽，它的花蕊中含有甘菊蓝，有抑制发炎的功效，用来做面膜可以镇静皮肤，去除水肿，舒缓疲倦。

材料：黄瓜1根，柠檬半个，面膜纸一张。

做法：将黄瓜洗净切片，放入果汁机中榨汁，再将柠檬榨汁，将黄瓜汁和柠檬汁倒在一起调匀，用面膜纸浸湿后敷脸，10到15分钟后用清水洗干净。

功效：黄瓜可以消除红肿，滋润肌肤，柠檬含有丰富的维生素C，能够促进肌肤的新陈代谢，可以延缓衰老，美白淡斑，令肌肤有光泽，此款面膜能够镇定晒后发热或泛红的肌肤。

(3)酸奶黄瓜舒缓面膜

做法：将黄瓜切块，放入搅拌机打成汁，将黄瓜汁倒入小碗中，加入酸奶和炼乳搅拌均匀，再加入少许玉米粉调成糊状。洁面后将面膜均匀涂在脸上，10到15分钟后用湿毛巾抹去面膜。再用清水洗净即可。

功效：黄瓜和酸奶可以给由于日晒而脱水的肌肤提供丰富的水分，还可以镇静消炎，能缓解晒后肌肤发红发痒的症状，加入炼乳可以提高滋润和美白效果，对预防晒后肌肤脱皮，皮肤变黑很有效果。

(4)瓜皮泥冰镇面膜

材料：西瓜皮1块，蜂蜜一茶匙，面粉少许。

做法：将西瓜皮上的残余瓜肉和青皮部分去掉，切成小块，放入冰箱里冰镇片刻后，用搅拌机打成泥状，放入蜂蜜，面粉调匀，用清水洗脸之后，将面膜均匀的涂在脸上，五分钟后洗脸，再涂一薄薄的一层，重复使用面膜，直到面膜用完为止。

功效：西瓜皮冰镇以后敷脸，对于治疗晒伤的皮肤有效，可以镇静修复皮肤，可以防止日晒后皮肤发红发痒，给肌肤补充水分。

材料：胡萝卜1/3根，蛋黄1个，面膜纸1张。

功效：日晒后的肌肤不及时护理的话，很容易变黑，甚至出现斑点，皱纹，所以晒后除了要敷镇静面膜，还要做修复面膜。这款面膜富含维生素A和水分，能有效修复晒后皮肤组织，更可以补充皮层下的水分，减少细纹出现，让肌肤保持水嫩光洁。

(6)黄芪玉竹面膜

材料：黄芪20克，玉竹20克，清水适量，面膜纸1张。

做法：将黄芪和玉竹一起加水煮5分钟，取汁液，放凉后将面膜纸放入煮好的汁液中浸透，洁面后将面膜纸敷在洗净的脸上，15到20分钟后用清水洗净。

功效：黄芪有抗痈，促进溃疡愈合，脱毒生肌的功效，玉竹粘滑多汁，清凉滋润，可以镇定和安抚皮肤，而且玉竹中含维生素A等物质，具有抗衰老，使肌肤变得细腻嫩滑功效。

(7)苹果薄做法：将芝麻研磨成粉末，放入容器中，将牛奶倒入芝麻粉里，充分搅拌至糊状。洁面后将面膜敷于脸上，避开眼睛，唇部，静置10到15分钟后，用温水清洗干净即可。荷消炎面膜

材料：苹果1个，薄荷3克。

做法：苹果洗净，去核，切块，放入搅拌机打成苹果泥，将薄荷磨成粉末状与苹果泥混合均匀即可。洁面后将面膜涂在面膜上，十分钟后用温水洗净即可。

功效：薄荷能够紧致肌肤，并具有消炎镇定的作用，苹果中含有多种矿物质和维生素，外敷可以保持人体油脂分泌平衡，使肌肤润泽，细嫩，富有弹性。

(8)桃杏修复面膜

材料：杏子三颗，桃子一个。

做法：将桃子和杏子洗净，去核，切成小块，放入搅拌机打成泥状，调和均匀即可，洁面后将面膜均匀涂于面部，三十分钟后用清水洗净即可。

功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适宜于过敏性皮肤和晒伤的皮肤，适合各类肤质使用，尤其适合过敏性肌肤或被阳光灼伤的肌肤修复。

3、压缩面膜怎么用

(1)选择营养液

压缩面膜需要浸泡营养液敷脸才能够起到护肤的效果。一般我们可以选择化妆水、牛奶或者是果蔬汁等，这个可以根据自身的实际需要进行选择。

(2)使用干净容器

压缩面膜使用的时候需要将面膜纸浸泡在营养液中，所以准备一个干净的容器盛放营养液能够帮助避免细菌，引起肌肤过敏。注意除了容器干净之外，使用压缩面膜的时候需要清洁手部以及清洁其他可能用到牛奶+柠檬的工具。

在浸泡压缩面膜的时候，切勿太过心急，必须等压缩面膜完全被营养液浸泡，并且完全舒展开来，才可以使用，在浸泡的过程中，我们可以适度用手将面膜展开，让营养液渗透进压缩面膜中。

(4)清洁脸部

使用压缩面膜敷脸之前也需要对脸部肌肤进行的清洁。一般需要使用洁面产品轻柔，然后冲洗干净，这样能够让营养液更好地渗透肌肤内，加强护肤效果。

(5)敷好面膜

洁面后将浸泡好的面膜纸贴好。注意压缩面膜的贴合度不是那么好，为此在敷面膜的时候，我们要细致整理一下压缩面膜，让面膜更好的贴合肌肤，一般敷5分钟左右即可取下面膜，冲洗干净脸部。

用全脂牛奶做面膜好不好？美白效果怎么样？

可以，但是少做，否则营养过剩啊

我做过，容易堵塞毛孔。长痘痘。美白效果倒是一时半会的看不出来。并且，牛奶容易滋生细菌。也不能放。很麻烦的。

(5)胡萝卜蛋黄修复面膜

个人觉得总比用那些个化学品的化妆品好。

快速的美白效果一定不如化学品的化妆品好啦，不过长期坚持用牛奶面膜，必然是安全有效的。

另外，酸奶面膜其实效果也很好的。

我觉得全脂的不好吧，而且现在牛奶查出来有激素，所以我都不喝了

不能常做 可能会起痘痘 建议用其他东西混合